Die Therapeutische Beratung 

  • unterstützt Sie dabei, Ihre Probleme eigenverantwortlich und selbstbestimmt zu lösen.
  • bietet einen (Erfahrungs-)Raum, in dem Sie Ihre eigenen Impulse ergründen und spüren können, wie es sich anfühlt, diesen Impulsen nachzugehen.
  • gibt Ihnen das Wissen um Ihre eigene Gestaltungsmacht zurück.

 

Wie geht das?

 

Wir konzentrieren uns auf das, was Sie im konkreten Augenblick spüren und erleben können. Wir erinnern uns daran, mit welchen Ressourcen Sie die bisherigen Herausforderungen Ihres Lebens bewältigt haben und stärken so das Vertrauen in Ihre eigenen Fähigkeiten zur Problemlösung.

 

Mit Mitteln der Visualisierung und Ihrer inneren Vorstellungskraft können wir in Gedanken ganz verschiedene Szenarien und Ansätze durchspielen, ohne diese direkt “in der Realität” umsetzen zu müssen (geistiges Ersatzhandeln). So können wir auch sehr ungewöhnliche Gedanken zu Ende verfolgen und überprüfen, wie sich die konkrete Vorstellung - bestimmte Ideen auszuagieren - auf Ihr seelisches Wohlbefinden auswirkt.

 

Ich höre Ihnen auf eine Weise zu, die wirklich zugewandt ist, also ohne das Gehörte zu bewerten (zu be- bzw. verurteilen), ohne im Hinterkopf nach einer Diagnose zu suchen, ohne mir währenddessen schon eine Antwort oder die nächste Frage zu überlegen. 

 

Anregungen und Hinweise gebe ich Ihnen daher aus einem wirklichen Verständnis Ihrer ganz individuellen Situation heraus.